建武元年（317年）

吐谷浑病逝，长子吐延嗣。

咸和四年（329年）

吐延为羌酋姜聪刺死，子叶延立。联合当地羌人首领，建立吐谷浑国。

永和元年（345年）

张骏称假凉王，建立地方政权，史称前凉。置沙、凉、河、定、商、 秦六州，今青海东部地区隶凉州。

永和七年（351年）

吐谷浑叶延卒，子辟奚立。

永和十一年（355年）

西平人卫据郡叛前凉，次年，为前凉张玄靓所平。

咸安元年（371年）

吐谷浑王辟奚遣使向前秦献马5 000匹、金银500斤，前秦封辟奚为安 远将军、漒川侯。

宁康元年（373年）

七月，西平地震，“五十日地十动，土楼（山）崩”。

大元元年（376年）

前秦灭前凉，今青海东部地区归属前秦。

吐谷浑王辟奚病逝，子视连继立。

太元十一年（386年）

前秦大将吕光据姑臧，建立后凉。后自率兵渡过湟水，击败南羌彭奚念 部，其势力伸展到青海东部地区。

太元十二年（387年）

西平太守康宁自称匈奴王，举兵叛吕，后失败，吕光以沮渠罗仇为西平太守、沮渠麹粥为三河太守。

太元十四年（389年）

吐谷浑王视连通使西秦，西秦封视连为沙州牧、白兰王。

吕光自称三河王，改元麟嘉。以宋燮为湟河太守。

太元十五年（390年）

吐谷浑王视连卒，子视罴立。

秃发乌孤率众南下，进入湟水流域。

大元十七年（392年）

后凉吕光克枹罕。

太元十九年（394年）

前秦皇帝苻登被部将姚兴所杀，太子苻崇奔湟中，即帝位，改元延初。

隆安元年（397年）

秃发乌孤在广武郡自称“大都督、大将军、大单于、西平王”，建立政权，都廉川，史称南凉。

吐谷浑首领视罴被西秦大败于度周川。视罴被迫遣使谢罪，贡献方物。 并将其子岩岂送作人质。

隆安二年（398年）

秋（九月），南凉夺取乐都、湟河、浇河三郡。

西秦乞伏乾归将宗室女嫁与视罴，以示通好。

隆安三年（399年）

春（正月），南凉秃发乌孤迁都至乐都。

秋（七月），秃发乌孤死，弟利鹿孤嗣位，迁都西平。

东晋僧人法显经今兰州、西宁、大通、门源，越祁连山，过张掖，赴印度求经。

隆安四年（400年）

吐谷浑王视罴卒，弟乌纥堤立。

西秦乞伏乾归败于后秦姚兴，西投南凉。

隆安五年（401年）

后秦军直趋广武，大败后凉于姑臧。南凉利鹿孤惧，遣使向后秦纳贡。

元兴元年（402年）

三月，秃发利鹿孤死，弟傅檀嗣位，称凉王，复迁都乐都。

元兴二年（403年）

吕隆降后秦，后凉亡。

元兴三年（404年）

二月，南凉畏后秦强盛，取消年号，撤除尚书等官职，派参军关尚表聘于后秦。

义熙二年（406年）

南凉傉檀向后秦献马3 000匹、羊3万只。后秦主姚兴封傉檀为使持节都督河右诸军事、车骑大将军、领护匈奴中郎将、凉州刺史，镇姑臧。傉檀即火速进据姑臧，取得了河西五郡之地。十一月.迁都姑臧，复称凉王。

义熙三年（407年）

南凉傉檀率5万余众伐北凉沮渠蒙逊，双方战于均石，傉檀大败。

同年，傉檀又与大夏王赫连勃勃发生战争，傉檀先败于支阳，又败于阳武峡，南凉元气大伤。

傉檀败还姑臧后，强徙300里内百姓入城，引起“边梁之乱”。

义熙四年（408年）

后秦姚弼、敛成等率兵3万骑渡过黄河，攻拔昌松城，杀南凉太守苏霸，兵临姑臧西苑。

义熙五年（409年）

南凉派左将军枯木、驸马都尉胡康袭击北凉，掠临松人口千余户而还。

沮渠蒙逊提兵5 000攻南凉显美方亭，掳人口数千户匚。

义熙六年（410年）

三月，傉檀率骑5万进攻北凉，大败奔还。蒙逊进围姑臧，徙南凉 8 000户而归。南凉放弃河西走廊东部地区，还都乐都。

义熙七年（411年）

南凉攻北凉，大败。北凉沮渠蒙逊包围乐都，迫使傉檀以子染干为质。 吐谷浑树洛干率众击败南凉世子武台，并夺取了浇河之地。

西秦乞伏乾归派世子炽磐渡河西进，败南凉世子武台于洪池岭南，掳牛马10余万而回。

义熙九年（413年）

南凉进攻北凉，未能取胜。傉檀弟湟河太守文支等以湟河郡投降北凉。

义熙十年（414年）

南凉王傉檀西征乙弗，西秦王乞伏炽磐乘机攻占乐都.南凉灭亡。

义熙十三年（417年）

西秦击败吐谷浑。吐谷浑王树洛干率部西奔白兰。树洛干惭愤而卒，弟阿豺继立。自称骠骑将军、沙州刺史。

义熙十四年（418年）

青海鲜卑乙弗部2万户降西秦。