第一天：海东夏琼寺

夏琼寺始建于1394年，为青海古老的藏佛寺之一，是藏传佛教格鲁创始人宗咯巴的发祥地。夏琼寺自创建以来，先后修建了妙音菩萨殿、弥勒殿、金顶殿、阿底峡殿、金刚佛殿、支扎佛殿、煨桑殿、地藏菩萨殿、监河弥勒殿、山佛殿、构成了一处汉、藏艺术风格相结合的古建筑群，整体建筑庄严大方，雄伟壮观，布局井然，气势磅礴。

相比到别的寺庙，这个寺院充满了安静与燎原，似乎本来就远离尘嚣浮华世界，自己独立于高山之中，去往这样的寺院这才是真正意义的事情。

第二天：西宁日月山

西宁日月山位于青海省西宁市湟源县日月山村，是青海进藏的必经之路，青海最具代表性的风景，极具重大意义的一条山脉，非常重要的分界线，自古就是羌中道、丝绸南路、唐蕃古道的重要通道，是神奇西北100景之一。

西宁日月山主要景点有唐蕃古道、公主泉、回望石、文成公主雕像及青铜浮雕、双亭壁画、日亭和月亭、文成公主庙、中华地理界碑石、古道博物馆等。

其中，唐蕃古道是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内供奉松赞干布和文成公主。

文成公主庙由廟门、中殿、后殿、廊房组成，庙门内置四大天王塑像，前院有公主衣冠冢，中殿供释迦佛塑像，后殿祀奉文成公主和松赞干布。

古道博物馆分为石器、骨器、玉器等展厅，是了解日月山相关的人物、事件的地方，是一处有着深厚历史文化底蕴的游览项目。

雕像浮雕正中是文成公主雕像，贵族装束的公主身着披风，怀抱宝镜，雕像的身后就是青铜浮雕，浮雕分为三个部分，古都送别、赤岭摔镜和藏王迎亲。

第三日：海北浩门古城

浩门古城距门源县城东南三华里，该城南沿高崖，北倚高梁，东西皆为深沟，居高临下，气势磅礴。城北背依巍巍祁连山，山势嶙峋，状如舒展巨经长卷。城墙距浩门河北岸约一华里，高出河床80余米，呈长方形，东西260米，南北240米，底宽4.5米，顶宽4米。仅开南门一座，门宽18米，东西均为封闭城墙，并掘有护城壕，以深壕为堑。城内曾有东西南丁字形三条大街，巷道里开，井然有序。城门又隔河相对翠松蔚然的青山，与城呈现为照壁之形，名为照壁山，其形如桃，桃峰直刺云天，横断成壁。壁面遍布云杉，间有灌木丛生，常年碧翠，景色十分壮观，沿南城墙脚，有清泉数处，泉水突涌，清澈明净，其味甘美，饮之可口。

第四天：西宁水井巷

“水井巷”所属西宁市城中区。东起商业中心西门口，西止北大街。建立三十余年，是古城西宁里是最热闹的商业街。水井巷的南北干货、风俗小吃、民族用品、琳琅满目，商品进销量极大，是号称西宁市"日进斗金"的寸金之地。

其中重点要提起的是水井巷的南北干货与风俗小吃，两者在当地无人不知无人不晓。各地的风味小吃，青藏高原的特产干货，全部在二里长的水井巷里竞展风采。

2008年在省委主要领导的关心下，由中国留学人才发展基金会和江苏鸿裕投资发展有限公司共同投资，达30亿元对西宁市水井巷商务中心区实施改造，使这条商业老街焕发除了新面貌。成为了西宁市正规化，高品质的商业步行街。

第五天：海东孟达天池

孟达天池位于循化撒拉族自治县孟达乡东部，距离西宁车程约180公里，距临夏市区车程约90公里。孟达天池一片山川围绕的高原湖泊，周围森林密布，环境清幽。游客来此可以登山漫步，观赏拍摄天池及池边的美丽风光，感受西北少见的清新风光，是环游青海、甘南时不错的游玩选择。

孟达天池景区面积很大，景区内有电瓶车可以乘坐。游客游玩的路线为先从景区大门乘车前往山脚下，然后步行或骑马爬山直到山腰处的天池区域，在天池周围游玩后下山返回景区大门即可，游览整个景区大约需要3-4小时。一般游客前来游玩多为过路，当天会赶到同仁或临夏、甘南等地住宿。